ONLINE SELBSTTESTS

Gesundheit einfach von zu Hause testen

Mit unseren Selbsttests können Sie bequem und diskret Ihren Gesundheitszustand von zu Hause aus überprüfen. Egal, ob Bluttest, Hormonspeichel- oder Mikrobiomtest – diese Tests bieten Ihnen eine erste Einschätzung Ihrer Gesundheit und können eine wertvolle Orientierung für Ihr nächstes Gespräch mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin sein.

Falls Sie Fragen zur Auswahl, Bestellung oder Durchführung der Tests haben, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Schreiben Sie uns eine E-Mail, und wir helfen Ihnen gerne weiter!

Ihre Gesundheit – einfach, sicher und unkompliziert.

So funktionierts

TEST AUSWÄHLEN

Wählen Sie den Test aus der am besten zu Ihrer Situation und Bedürfnissen passt. Notieren Sie sich den Analyse Code des jeweiligen Tests und geben Sie diesen immer in Verbindung mit der Ärzte-ID: 84409 an.

ZUHAUSE TESTEN

Zuhause angekommen können Sie in wenigen Schritten die Probe entnehmen und per Post ans Labor retournieren.

Bitte notieren Sie sich den Analyse Code &  die Ärzte-ID: 84409 und geben Sie diese immer an, bei der Bezahlmethode bitte immer Selbstzahler auswählen.

BERICHT ERHALTEN

Nach der Laboruntersuchung erhalte ich Ihren Befund welchen ich gerne mit Ihnen in einem gemeinsamen Gespräch erläutere.

 

Bitte notieren Sie sich die Ärzte-ID: 84409 und geben Sie diese immer an, bei der Bezahlmethode bitte immer Selbstzahler auswählen.

Nachfolgende Selbsttests können Sie online bestellen

Ganzimmun

Hormonspeicheltest

Einfach und aussagekräftig

Ein Hormonspeicheltest misst die Konzentration bestimmter Hormone direkt aus dem Speichel. Er gibt eine gute Einschätzung des freien aktiven Hormonspiegels, v.a. der Hormone der Nebenniere und der Geschlechtshormone, wie Cortisol, Östrogen, Progesteron, Testosteron und DHEA.

Er liefert wertvolle Informationen über Ihr hormonelles Gleichgewicht und hilft, Ungleichgewichte oder Störungen schon frühzeitig zu erkennen – bequem und ohne Blutabnahme.

Speicheltest Dr. Nachtigall_

Großes Hormonprofil PLUS

Bestimmung der Hormone Progesteron, Estradiol, Estriol, Testosteron, DHEA und Cortisol- Morgenwert aus dem Speichel zur Abklärung der aktuellen hormonellen Situation von Frau und Mann.

Analyse Code: P1

Ärzte-ID: 84409 

Kosten: €110,74

Darmcheck

Ihre Gesundheit beginnt im Darm

Unser Darmcheck analysiert Verdauungsrückstände, die Darmflora und wichtige Entzündungsmarker. So erhalten Sie eine umfassende Übersicht über die Gesundheit Ihres Darms und wertvolle Hinweise für Ihre individuelle Gesundheitsvorsorge.

Darmcheck-dr.nachtigall_

Folgende Selbsttests können Sie bestellen. Bitte geben Sie immer die Ärzte-ID: 84409 an

Gesundheitscheck Darm NEU

Der Gesundheitscheck Darm beinhaltet die Analysen Florastatus, Verdauungsrückstände, a-1-Antitrypsin, Calprotectin, Gallensäuren, und Zonulin. Die Untersuchung bietet eine Übersicht sowohl über die Darmflora als auch über Entzündungsmarker zur Untersuchung und des Zustands der Darmschleimhaut.

Analyse Code: 1186

Ärzte-ID: 84409 

Kosten: €138,85

Darmcheck Mikrobiom

Der Darmcheck Mikrobiom beinhaltet neben der Mikrobiom-Analyse die Bestimmung der Verdauungsrückstände und Gallensäuren sowie Calprotectin, Pankreas-Elastase, sekretorisches IgA und Zonulin. Diese Untersuchung bietet eine detaillierte Übersicht über die Entzündungsmarker zur Beurteilung der Funktion des Zustands der Darmschleimhaut.

Analyse Code: 9826

Ärzte-ID: 84409 

Kosten: €238,78

Darmcheck Mikrobiom Parasiten

Diese Untersuchung umfasst neben dem Darmcheck Mikrobiom, der eine detaillierte Übersicht über das Darmmikrobiom sowie über Entzündungswerte liefert die Beurteilung der Funktion des Zustands der Darmschleimhaut, den Nachweis der Parasiten Giardia lamblia, Entamoeba histolytica, Blastocxstis hominis, Dientamoeba grafilis, Caclospora cayetanensis.

Analyse Code: 5547

Ärzte-ID: 84409 

Kosten: €297,07

Cortisol Tagesprofil

Cortisol ist ein Hormon, das in den Nebennieren gebildet wird. Es hilft dem Körper, mit Stress umzugehen, reguliert den Energiehaushalt und beeinflusst wichtige Funktionen wie den Stoffwechsel und das Immunsystem. Ein gesundes Gleichgewicht ist entscheidend für Ihr Wohlbefinden.

Cortisol-Stress-Selbsttest_

Folgende Selbsttests können Sie bestellen. Bitte geben Sie immer die Ärzte-ID: 84409 an

Cortisol Tagesprofil

Cortisol-Tagesprofil Selbsttest – Ihr Stresshormon im Blick. Dieser Test misst die Cortisolwerte in Ihrem Speichel zu verschiedenen Tageszeiten. So erhalten Sie ein detailliertes Profil Ihres Stresshormonverlaufs, um Stressbelastungen oder hormonelle Dysbalancen besser zu verstehen.

Analyse Code: 4516

Ärzte-ID: 84409 

Kosten: €58,29

Eqology

Gesundes Gleichgewicht

Eqology bietet hochwertige, natürliche Nahrungsergänzungsmittel und Gesundheitsprodukte, die auf wissenschaftlicher Basis entwickelt wurden. Mit einem Fokus auf Nachhaltigkeit und natürliche Rohstoffe unterstützen sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auf ganzheitliche Weise.

Das Healthy Aging Unternehmen ist ein Vorreiter in Bezug auf Selbsttests und individuelle Lösungen, die Sie dabei unterstützen bis ins hohe Alter fit & aktiv zu bleiben.

Eqology Fettsäure Profil

Der Eqology Omega-3 Test ist ein einfach zu handhabendes Heimtest-Kit, mit dem Sie Ihr persönliches Fettsäureprofil bestimmen können. Er analysiert das Verhältnis von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäuren sowie den Omega-3-Index in Ihrem Blut. Zusätzlich erhalten Sie einen detaillierten Bericht über 11 essenzielle Fettsäuren und deren biologische Funktionen.

 

Kosten: € 87,00

Eqology Omega-3 Test

Omega-3 Test Lifestyle

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Bei den Konzepten mit Tests, erhalten Sie den ersten Test von mir kostenlos in meiner Praxis.

Eqology kennenlernen

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Stille Entzündungen und die Rolle von Omega-3 & Omega-6

Was sind stille Entzündungen?

Stille Entzündungen (low-grade inflammations) sind chronische, unterschwellige Entzündungen, die im Körper über lange Zeit unbemerkt ablaufen. Sie verursachen keine akuten Symptome wie Rötung, Schwellung oder Fieber, können aber langfristig zu chronischen Krankheiten führen.

 

Typische Ursachen für stille Entzündungen:

  • Ungesunde Ernährung (zu viel Zucker, verarbeitete Lebensmittel, schlechte Fette)
  • Ungleichgewicht von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäuren
  • Chronischer Stress
  • Schlafmangel
  • Bewegungsmangel
  • Umweltgifte (z. B. Schwermetalle, Pestizide)

 

 

Omega-3 vs. Omega-6: Das richtige Gleichgewicht ist entscheidend

Omega-3 und Omega-6 sind essenzielle Fettsäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Sie müssen über die Nahrung aufgenommen werden.

 

Fettsäure Funktion im Körper Hauptquellen
Omega-6 (entzündungsfördernd bei Überschuss) Unterstützt Immunreaktionen, Zellwachstum, aber kann stille Entzündungen fördern Sonnenblumenöl, Maisöl, Sojaöl, Fertiggerichte
Omega-3 (entzündungshemmend) Wirkt entzündungshemmend, unterstützt Gehirn, Herz und Zellgesundheit Fisch (Lachs, Makrele, Hering), Algenöl, Leinsamen, Chiasamen

 

 

Warum kann ein Omega-6-Überschuss problematisch sein?

    • Omega-6 wird im Körper in Arachidonsäure (AA) umgewandelt, die entzündungsfördernde Botenstoffe (Prostaglandine & Leukotriene) bildet.

 

    • Omega-3 hingegen liefert Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), die entzündungshemmend wirken.

 

    • Ein hohes Omega-6/Omega-3-Verhältnis (> 5:1) kann stille Entzündungen fördern und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Alzheimer und Autoimmunerkrankungen erhöhen.

 

Wie optimiere ich mein Omega-Verhältnis?

 

    • Mehr Omega-3-haltige Lebensmittel essen: Fetter Fisch, Algenöl, Leinsamen, Walnüsse

 

    • Omega-6 reduzieren: Weniger verarbeitete Lebensmittel, pflanzliche Öle wie Sonnenblumen-, Mais- und Sojaöl meiden

 

    • Supplementierung in Betracht ziehen, wenn der Omega-3-Wert niedrig ist (z. B. hochwertiges Fisch- oder Algenöl)

 

    • Omega-3-Test machen (z. B. mit dem Eqology Fettsäure-Test), um das persönliche Verhältnis zu überprüfen

     

    Fazit

    Ein gesundes Omega-6/Omega-3-Verhältnis (idealerweise unter 5:1, optimal 3:1 oder 2:1) ist entscheidend, um stille Entzündungen zu vermeiden und die langfristige Gesundheit zu unterstützen. Omega-3-Fettsäuren sind dabei essenziell, um das Gleichgewicht herzustellen und Entzündungen im Körper zu regulieren.