Allergie

Der Frühling naht
…und damit auch die Allergiesaison!

 

Gräser, Blütenpollen, Katzenhaar, Schimmelpilze, Hausstaubmilben, Milch, Weizen, Nüsse, ….lauter potenzielle Auslöser von Allergien – und das sind noch lange nicht alle!

Rund ein Viertel der Menschen in den Industriestaaten leiden unter allergischen Beschwerden, Tendenz steigend.

 

Schulmedizinisch gibt es eine Reihe von Tropfen, Sprays und Tabletten, die den Symptomen Herr werden zu versuchen – allerdings oft mit unangenehmen Nebenwirkungen.

Aber was sagt eigentlich die Traditionelle Chinesische Medizin dazu?

Unter den Gesichtspunkten der TCM liegt bei Allergikern die „Wurzel“ (innere Ursache) häufig in einer funktionellen Störung und Schwäche der Funktionskreise Lunge, Milz und Niere.

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TCM meets Yoga geht in die 2. Runde…

TCM meets Yoga geht in die 2. Runde…

…aufgrund der großen Nachfrage wird es dieses Mal einen zweiteiligen Workshop  geben…
10.02. – 11.02.2017

 

Freitag, 10.2.2017   17.30 – 20.00
“TCM Basic meets Yin Yoga”

 

Im Rahmen einer Yin Yoga Stunde darf ich euch wieder in die faszinierende Welt von Yin & Yang entführen.
Dabei wird nach einer kurzen theoretischen Einführung ein besonderes Augenmerk auf die Leitbahnverläufe und die durch die einzelnen Asanas aktivierten Organsysteme gelegt. Durch die Yin Yoga Einheit wird uns diesmal unser Ehrengast Ariane, Yogalehrerin im Pure Yoga in Wien führen.

 

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Die Erkältungszeit ist wieder da …

Die Erkältungszeit ist wieder da…

 

Als umfassendes Medizinsystem hat die Traditionelle Chinesische Medizin für alle Formen von Erkältungen eine Behandlungsstrategie.

 

Fast noch wichtiger: Sie hat auch Mittel und Wege, wie man die eigene Widerstands- und Abwehrkraft aufbauen und erhalten kann, damit man sich gar nicht erst erkältet.

Um uns herum wimmelt es momentan gerade so vor Viren und Bakterien, daher ist es umso wichtiger uns selbst zu schützen und die kleinen Plagegeister erst gar nicht an uns ran zu lassen. Mit Hilfe gezielter Ernährung und chinesischer Heilkräuter lassen sich Erkältungen aber häufig gut vorbeugen oder schon im frühen Anfangsstadium abwimmeln. Auch Akupunktur, Guasha, regelmäßige Bewegung an frischer Luft, Wechselduschen und gelegentlich kurze Saunagänge stärken unser Immunsystem.

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